弗兰克赞恩反对健美增加过多的体重,会影
弗兰克·赞恩是健美黄金时代的风云人物,他拥有奥赛最漂亮的体型之一,被誉为“古典健美之神”,其肩宽腰细,肌肉线条流畅,体型完美得如同希腊雕塑一般,他以真空腹的经典造型闻名于健美圈,曾经夺得过3次奥林匹亚先生。 尽管弗兰克·赞恩已退役多年,但他仍然热衷于健身训练,并活跃在健身房中。最近,弗兰克·赞恩谈到了健美在这个时代的发展变化,他明确表示反对健美运动员增加过多的体重,会影响对称和比例的美感。 一、“化学家”弗兰克.赞恩弗兰克.赞恩,年6月28日出生于宾夕法尼亚州的金斯敦,身高厘米,体重86公斤,绰号“化学家“。虽然,弗兰克.赞恩坦诚说过自己曾经用过少量的药物,但就FFMI数值而言,他可能是最接近自然健美极限的奥林匹亚先生,因为他的FFMI的数值是25.3。 在健美黄金时代,弗兰克·赞恩与无数IFBB职业健美运动员同台竞技过,比如:阿诺德·施瓦辛格、佛朗哥·哥伦布、罗比·罗宾逊等人。弗兰克·赞恩以匀称和线条美著称,是古典派健美的典型人物之一,年,弗兰克.赞恩获得了美国先生和宇宙先生的称号,他成为少数几个击败过阿诺德.施瓦辛格的人之一。 从年至年,弗兰克.赞恩连续三年都获得了奥林匹亚先生冠军,为自己的职业生涯留下了浓墨重彩的一笔。年,由于肩部受伤,弗兰克.赞恩不得不选择了退役。尽管他已经退出健美比赛几十年了,但现年80岁的弗兰克.赞恩对健美的审美影响一直延续至今。 在互联网上,这位健美传奇喜欢分享他在舞台上获得成功的一些秘密,弗兰克.赞恩还与健美运动中的一些著名健美运动员合作,比如:“自然健美之神”迈克·奥赫恩,“微笑王子”萨迪克等等,他坚定地相信迈克·奥赫恩是自然健美练出来的身材。 二、健美运动员不要增加太多的体重,会破坏对称和比例在最近的一次采访中,弗兰克.赞恩谈到了他从事健美运动期间使用类固醇的情况,以及使用类固醇的危害。弗兰克.赞恩警告现在的健美运动员不要急于增加太多的体重,否则这会破坏他们的对称和比例。 就在几个月前,4次获得奥林匹亚亚军的李·拉布拉达(LeeLabrada)就发表了他对目前男子健美公开赛的看法,他认为现在的健美公开赛已经把对称、平衡和比例扔到了一边。弗兰克.赞恩也最近表达了类似的观点,他表示如果健美运动员不再 |
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