苏炳添多吃点山药会怎么样?牙买加人之所以能够统治田径的短跑项目。原因之一是,一种产于牙买加特里洛尼地区的黄山药是当地人非常偏爱的一种主食,这种块根类蔬菜含有非常丰富的、对短跑运动员而言很重要的化学成分,一种植物固醇,能有效改善脂肪代谢,促进荷尔蒙分泌,提高运动机能。但是,苏炳添没有牙买加人的那种天赋。一是,非洲人非常擅长长跑,是因为他们的肌肉是属于白肌,耐力强。而牙买加人的肌肉属于红肌,爆发力高,更有利于短跑。二是,牙买加短跑运动员的身体素质与美国运动员不相上下,他们的骨骼肌肉和心肺系统都非常适合于奔跑。三是,英国格拉斯哥大学和西印度大学的科学家研究了超过名牙买加运动员,结果发现,有70%的人体内拥有一种名为ACTN3物质,这种物质可以改进与瞬间速度有关的肌肉纤维,而这些肌肉纤维可以使运动员跑得更快。四是,牙买加选手血液中的荷尔蒙含量与红细胞含量都高于普通人的平均值,所以能够更快地从疲劳中恢复。五是,牙买加所处的地理位置,是个位于加勒比海的岛国。当地人身材都比较高大。而且臀部上翘、萝卜腿、胸腔小、下肢长的体型也让牙买加人在短跑中更占优势。所以,苏炳添跑进百米飞人的决赛已经很了不起了,因为上帝没有给他安排这样的位置,他吃再多的山药也无济于事。往期文章:感谢上帝,让它们不要这么干通往神圣的路一条一条被关闭这需要多大的勇气?这个冷门会放大么?星光会从此暗淡么?谁都能看懂,为什么只有我们看不懂?预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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